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노원에 있는 비만관리.다이어트실 인치바이인치 유산소운동

() — Wed, 22 Feb 2012 13:30:16 +0900

노원에 있는 비만관리.다이어트실 인치바이인치 유산소운동

창업?

() — Wed, 22 Feb 2012 12:06:19 +0900

“은행원 2억 퇴직금… 사업밑천 올인”

[주간조선 2004-11-03 09:05]

20년 직장 박차고 나온 오한균 ‘프시케’ 사장… 원석 액세서리 프랜차이즈 가맹점 27개로 늘려

‘바로 저거다.’

2001년 6월 서울 명동을 지나던 은행원 오한균(吳漢均ㆍ43ㆍ프시케 사장)씨는 사업성이 있는 점포를 발견하고는 무릎을 쳤다. 원석 액세서리점이었다. 원석(原石)이란 보석을 만드는 부분을 제외한 나머지에 색을 입혀 액세서리 등의 재료로 사용하는 돌. 보석의 사촌쯤 되는 셈이다.

당시 모 은행 과장이었던 그는 창업을 꿈꾸면서 사업아이템을 찾고 있던 중이었다.

가게에 들어서자 원석을 이용한 목걸이, 귀고리, 팔찌 등이 여성 고객들의 마음을 단번에 사로잡을 만큼 앙증맞고 예쁜 디자인을 자랑했다. 원석 액세서리 외에도 머리끈, 헤어밴드 등 천을 이용한 패브릭 제품들도 마음에 들었다.

곧바로 점포주에게 제품 공급원을 알아내 사장과 접촉했다. 함께 사업을 하자고 제안했으나 그쪽 사정상 여의치 않았다. 한 발 물러선 그는 포기하지 않고 나름대로 창업 준비에 돌입했다. 그해 11월 은행의 희망퇴직에 신청, 퇴직금 2억원을 받아 사업자금을 확보했다.

상고를 나와 야간대학을 다니며 20년간 땀을 흘린 은행 창구를 박차고 사업의 길로 들어선 계기는 1997년 IMF 외환위기로 거슬러 올라간다.

“선배들이 무더기로 은행을 떠나는 것을 보고는 미래에 대비해야 한다는 생각이 들었습니다. 은행원들 사이엔 임원이 되지 못하면 45세를 넘기기 어려울 것이란 두려움이 엄습했습니다.”

2001년이 되어 40대가 된 그는 창업을 서두르기로 결심을 굳혔다. ‘어차피 5년 후에 퇴직할 것이라면 매도 빨리 맞자’는 생각에서였다.

“액세서리는 성장 가능성이 크고, 무엇보다 국내에 유명 브랜드가 없어 경쟁이 심하지 않을 것이라 판단했습니다. 당시 국내 시장은 고가의 해외 유명 브랜드 제품과 싸구려 국내 시장 제품이 주종을 이루고 있었죠.”

초반엔 경기 불황으로 고전

동업제휴가 거절되자 일단 액세서리 유통업부터 시작했다. 일본의 유명 액세서리를 수입해서 국내 소매업체에 공급했다. 사업을 하면서도 원석 액세서리 사업에 대한 꿈을 포기하지는 않았다. 원석 액세서리 공급업체 사장과 계속 접촉한 끝에 드디어 동업을 성사시켰다. 동업자와 함께 새롭게 프랜차이즈 사업을 시작한 것은 2003년 1월. 그리스 신화에서 따온 브랜드명 프시케(Psyche)는 공급업체가 사용하던 것을 그대로 이어받았다. 동업자가 된 공급업체 사장은 현재 본사 디자인실장으로 활동하고 있다.

하지만 사업 초두부터 국내 경기 불황으로 고전했다. “매달 고정비가 6000만원씩 나가고 수입이 없을 땐 입술이 바싹 말랐습니다. 자금이 부족해지자 집을 담보로 잡힌 돈까지 투입했습니다. 하지만 이 사업은 반드시 성공한다는 자신감이 있어 포기하지 않았습니다.”

지난해 9개에 머물렀던 가맹점은 제품 디자인과 품질이 뛰어나다는 입소문이 나면서 올해 27개로 급격히 늘었다. 사업이 안정궤도에 접어들어 올해 매출액은 10억원 정도를 예상하고 있다. 원석가공업은 마진율이 높아 이익도 수억원에 이를 것으로 기대하고 있다. 내년엔 가맹점 100개에 매출 70억원, 내후년엔 가맹점 200개에 매출 300억원을 목표로 하고 있다.

해외 진출도 활발하다. 세계적 브랜드로 성장하겠다는 야심에서다. 올해 3월에 호주 시드니에 사는 교민이 해외 가맹점 1호를 탄생시켰으며, 8월엔 미국 LA 교민이 역시 이 사업에 뛰어들었다. 교민뿐이 아니다. 10월엔 멕시코 사람이 가맹점 계약을 맺었으며, 현재 캐나다와 네덜란드 사람들과 협상 중이라고 밝혔다.

오 사장의 창업 성공 비결은 무엇일까.

“무엇보다 자신감입니다. ‘난 할 수 있다’는 마인드를 가져야 갑자기 닥치는 위기를 극복할 수 있습니다. 두 번째는 사업 초기엔 자금을 보수적으로 운영해야 합니다. 가령 저는 아직 온라인 판매를 고려하지 않고 있습니다. 외형을 늘릴 수 있을지 모르나 할인폭이 커 실속이 없기 때문이죠.”

하나 더. 반드시 자기가 하고 싶은 것을 해야 한다는 것이다. “평소 하고 싶었으나 직장생활 때문에 못하던 것을 골라야 사업하는 생활에 대한 만족도가 높아지고, 그만큼 성공 가능성이 커지기 때문입니다.”

럭셔리파크/비오는 이미지

() — Tue, 21 Feb 2012 14:23:00 +0900

비오는 날: 럭셔리파크

(웅진 바우처) 처음 한글 깨치기 시작

() — Tue, 21 Feb 2012 13:01:32 +0900

유아교육의 전문성과

일주일에 한권씩 주는 책의 퀼리티때문에

11월부터 웅진 바우처로 바꿨다

오늘 첫수업

처음한글깨치기 1호

선생님 오시자마자

손세정제로

지환이랑 손닦으시고

그동안 지환이가 문화센터 짐보리 등등에서 만났던

어느 선생님들 보다

유아틱한 말투와 행동들

진짜 유치원 선생님 느낌 팍팍!

수업 중에 노래도 불러주시고

아 애들 가르칠때는 저렇게 하는거구나

지환이 무척 좋아했다

낮잠을 안자고 논지라 졸리기도 할텐데

넘 재밌게 수업을 해주셨다

워낙 낯가림도 없는데다가

선생님이 바뀌었는데도 개의치 않고

빨리 교재로 수업해달란 식

자동차도 보여주면서 막 자랑하시고 ㅋㅋㅋ

오늘의 주요 낱말은

기린. 코끼리. 원숭이. 토끼

한가지 할때마다 선생님이랑 화이팅도 하시고^^

수업 끝^^

아기토끼가 늑대에게 쫓기는데

코리끼 원숭이 기린 등이 도와주어 무사히 엄마품으로 간다는 내용

뒤에 요런 내용도 있고

놀이책

동물들에게 집을 찾아주어요

교재 하나씩 할때마다 스티커를 붙여주신다

오늘은 햇님 스티커

기대가 많았던 책

큼직하다

크다 작다라는 말만 나옴 ㅋ

키가 크다 작다의 개념 파악이 주목적인듯

첫날이라 후기를 비교적 자세히 쓰려고 했다

전체적인 평은 맘에 든다

바꾸길 잘했다

선생님도. 교재도. 책도.

선생님 아이들이 좋아하도록 넘 잘하시고

교재 군더더기 없고 그림도 이뿌다

놀이책이라는게 있어서 정말 맘에 든다(구몬에 없었음)

책도 퀼리티 짱!

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로미랑 지환이랑 네이버 블로그

지환맘의 육아와 일상

함께 나누실래요?

http://blog.naver.com/spriteromi

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간도협약 소멸시효 100년 D-20

() — Mon, 20 Feb 2012 13:44:57 +0900

남한면적의 약 3배

문제의 간도협약

청ㆍ일 간도협약은 1909년 9월 4일 체결되었다.

전문 7조로 된 본 협약내용은 아래와 같다.

① 조ㆍ청 국경은 도문강(圖們江:토문강)으로 한다.

일본은 간도를 청 영토로 인정하고

청은 도문강 이북 간지(墾地)를 조선인의 잡거구역으로 인정한다.

② 잡거(雜居)구역 내에 거주하는 조선인은 청의 법률을 따르고,

생명/재산 보호와 납세, 행정 처우는 청국인과 같은 대우를 받는다.

③ 청은 간도 내에 외국인 거주지 4곳을 개방한다.

④ 길림(吉林)ㆍ창춘(長春) 철도를 연길(延吉) 남쪽까지 연장하여

한국의 회령(會寧) 철도와 연결한다. 등.

이것으로 일본은 일거양득(一擧兩得)

만주침략을 위한 기지를 마련하는 동시에 이권을 장악하였다.

남만주 철도부설권과 무순(撫順)탄광 채굴권을 얻는 대가로

조선통감부 임시간도파출소를 폐쇄하였다. 대신

일본총영사관을 두어 조선의 항쟁운동 방해공작 기지를 확보한 것이다.

이 협약의 국제법상 소멸시효는 100년이라 한다.

소멸시효란?

권리자가 권리를 행사할 수 있을 때부터 기산(起算)하여

일정 기간(간도의 경우 100년) 안에 소유권을 행사하지 않으면

권리자의 권리가 소멸되는 권리 보호 또는 배척기간이다.

권리 위에 잠자는 자의 권리까지 무한정 인정함으로써 야기될

법률관계(권리의무관계)의 불안정과 혼란을 막기 위한 법적 장치다.

따라서 우리정부가 9월 13일까지 아무런 법적조치를 하지 않으면

간도는 국제법상 중공 소유로 확정된다는 결론이다.

본래 자국영토가 아니라도 100년간 실제 지배하면

자국 영토로 인정하는 국제법상 소멸시효제도 때문이다.

D-20 초읽기(countdown) 시작

오늘(9. 14.)부터 9월 3일까지는 20일 남았다.

D-20의 초읽기(countdown)에 들어간 셈이다.

속수무책(束手無策), 눈 뻔히 뜨고 당해야한단 말인가?

명명백백, 간도가 우리 영토임은 불문가지(不問可知)다.

간도가 청의 주장대로 청 영토라면 왜 간도협약을 체결했겠는가?

그것도 정단한 권리당사자가 아닌

1905년(광무 9) 대한제국 외교권을 불법 찬탈한 일제(日帝)와 말이다.

19세기 말기부터 야기된 조(朝)ㆍ청(淸) 국경계쟁(係爭),

백두산정계비, 우주사진 등을 거론할 필요도 없다.

(이는 재판진행, 학술회 등에서 필요한 것들이다.)

무기력하고 빗나간 정치권

이쯤 되면 국회부터 초비상시국을 선언해야하는 것 아닌가?

구태의연 지금이

언론악법, 4대강예산 등의 이전투구와 잇속 챙기기 담합을 할 때인가?

정부/대통령은 근린우호 훼손, 중국과의 교역악화와 치명적 경제타격 등

소탐대실 논리로 꿀 먹은 벙어리/유구불언 행세 할 때인가?

TV는 매일 특별방송을 해야 하는 것 아닌가?

봉금지역이 포함된 간도

재생지를 활용한 국정교과서의 탄생 - 새로운 세대의 출발의 신호탄이 되겠지요.

() — Mon, 20 Feb 2012 12:24:32 +0900

녹색연합에서 메일 한 통이 왔더군요.

재생종이를 사용하여 국정교과서를 출간하는 사업에 기부한 것과 관련하여 결과보고를 하는 것인데...

그 내용은 아래와 같습니다.

기부자님 안녕하세요, 녹색연합입니다. (기쁜 소식 전할거에요~ ^^)

지난 해 2008년 4월 8일부터 올해 4월 7일까지 진행된 해피빈 '숲을 살리는 재생종이 교과서 캠페인'을 위한 모금에 참여해 주셔서 고맙습니다.

9,156분의 멋진 기부자님들이 함께 해주셨어요. 이 멋진 분들의 바람이 모여, 드디어!!! 2010년부터 국정교과서가 재생종이로 발간되게 되었습니다.

"재생종이 교과서로 공부하고 싶어요!"

녹색연합이 지난 2008년 4월 시행한 온라인 설문조사(2008.4.18~4.28, 초*중*고 학생 및 학부모 1500여명 대상, 온라인 및 오프라인 설문)

결과에 따르면 응답자의 90% 이상이 재생종이 교과서 출판에 찬성했으며, 그 이유로는 ‘나무를 살려 환경을 보호하기 위해서’라는 응답이

압도적으로 많았습니다.

또한 재생종이 교과서 제작의 찬성자 21%는 재생종이 국정교과서가 교육적이라고 대답했습니다.

재생종이 교과서를 보는 것 자체가 환경교육이고 실천이며 가치 있는 일이라는 것이지요.

"우리학교 사회교과서는 재생종이로 만들었어요"

2009년 초, 울산지역 사회과목 보조교과서가 재생종이로 시범 출판되었습니다.
재생종이로 출판된 교과서는 초등학교 4학년 1학기 ‘사회과 탐구’로 이 시범본을 사용하는
울산 상안초등학교 4학년 260명을 대상으로 만족도 설문조사한 결과
‘재생종이교과서는 나무를 살려 환경을 보호해서 좋았다’라는 의견이 75%나 되었습니다.
천연펄프 교과서와 비교하여 재생종이교과서에 대한 만족도도 73.46%였고, 재생종이 교과서를 사용한 후
다른 교과서나 공책, 다양한 문구제품을 써보고 싶다는 의견이 약 77%, 앞으로 모든 교과서를 재생종이로 만드는 것에 대해
93.85%가 찬성한다고 답할 정도로 재생종이에 관한 인식이 높아졌음을 확인할 수 있었습니다.

재생종이 교과서 개봉박두!

그동안 녹색연합은 온라인에서 거리에서, 재생종이로 교과서를 만들자는 캠페인을 꾸준하게 벌여왔습니다.
많은 시민이 모금과 서명으로 숲을 살리는 재생종이를 응원해 주셨지요. 이런 바람이 드디어 열매를 맺어
2010년부터 국산 폐지 30%가 포함된 재생용지로 교과서를 만들게 되었습니다. 2007년에 발행된 국정교과서 1억 1천만 부는
모두 ‘100퍼센트 천연펄프’로 제작되었고, 연간 교과서용지는 5만4000t(약 600억원)가량이 사용되었습니다.
만약 현행 발행되는 국정교과서가 전부 100퍼센트 재생용지로 출판된다면 30년생 원목 110만 그루를
살릴 수 있으며 년 간 11,000t CO2의 이산화탄소 배출량을 줄이는 효과가 있습니다.

종이 재활용은 단순히 목재 소비량을 줄이는 이상의 효과를 가집니다.
지구정책연구소(EPI)의 자료에 따르면 천연원시림 벌목으로 제지용 섬유질을 얻는 대신
폐지를 이용하면 대기오염의 74퍼센트, 수질오염 35퍼센트를 줄일 수 있다고 합니다.

종이 재활용의 첫번째 걸음, 재생종이 교과서를 만날 날이 기다려집니다.
숲을 품은 교과서, 나무를 키우는 교과서 - 서명과 모금에 함께 한 우리 모두의 뿌듯한 성과입니다. *^^*

촛불시위에는 "당연히" 참석해야 할 뿐만 아니라 주변 사람들에게도 "참석하지 않으면 수꼴!"이라고 외치면서

막상 투표일에는 이런저런 핑계로 얼씬도 하지 않는 것처럼, 환경의 소중함을 이야기하면서도 막상 재생지를 사용한 단행본이나 노트에 대해

"이따위 싸구려를 만들어 팔다니, 소비자를 우롱하는 짓이다!"라고 말하는, 이른바 "입진보"라고 불리는 분들과 달리

교과서부터 재생지를 접하게 될 아이들이라면 분명 단행본이나 노트가 재생지를 사용하더라도 그것을 당연한 것으로 받아들일 것이라 봅니다.

다만 몇몇 된장맘들이 "내 아이는 대한민국 1%다!" 하는 생각에 같은 내용의 교과서를 다른 종이에 따로 인쇄해서(인쇄필름만 확보하면 되니까)

자기 아이들에게 배포하는 식으로 이 운동을 망쳐놓지나 않을까 우려될 따름이지요(대략 기우?).

마름모꼴 가방 손뜨개도안

() — Sun, 19 Feb 2012 13:08:29 +0900

바닥 중앙이 뾰족한 모양으로, 마름모 4개로 이루어진 가방의 손뜨개 도안입니다.

아래의 도면을 참조하세요. 바로 전의 Potholder와 같이 두겹으로 떴다고 합니다.

1.크기: 너비 30cm

2.재료: 100% 면 6볼(100m/50g), 4mm 코바늘, 단코표시링

3.게이지: 13코 14단/10평방cm/짧은뜨기

4.가방 뜨기:

마름모 1:

1단: 사슬뜨기 3개 하고, 첫번째 코에 짧은뜨기 1개, 사슬뜨기 2개(=중간 고리), 첫번째

코에 짧은뜨기 1개 하고, 사슬뜨기 2개 한 후, 뒤집는다.

2단: 짧은뜨기 1개, (중간 고리에 짧은뜨기1개+사슬뜨기2개+짧은뜨기1개) ,짧은뜨기1개,

사슬뜨기 2개 한 후, 뒤집는다.

3단: 짧은뜨기 2개, (중간 고리에 ,, + ,, + ,, ), 짧은뜨기 2개,

사슬뜨기 2개 한 후, 뒤집는다.

4단: 짧은뜨기 3개, (중간 고리에 ,, + ,, + ,, ), 짧은뜨기 3개,

사슬뜨기 2개 한 후, 뒤집는다.

마름모의 너비가 30cm가 될 때까지, 이런 방식으로 코를 늘려가며 뜨고 마무리한다.

마름모 2: 1과 똑같이 뜬다.

마름모 1을 마름모 2 위에 놓고, 가방의 바닥이 되는 두 변을 함께 꿰매준다.

마름모 1과 2 사이에서 마름모 3을 뜰 차례입니다.

마름모 3: 마름모 1의 꼭대기(꼭지점)에서 시작해서 각 코마다 짧은뜨기 1개 씩을 하며 죽 내려가고,

중앙 꼭지점에서 짧은뜨기를 1개 하고, 마름모 2를 따라 죽 올라가며 각 코마다 짧은뜨기를

1개 씩 한다.

중앙 꼭지점에서 뜬 짧은뜨기코에 단코표시링을 달아 중심을 표시해준다.

뒤집어서 모든 코에 짧은뜨기를 1개씩 하면서, 동시에 매단마다 중앙코 양쪽에서 1코씩

줄이기를 한다(=매단마다 2코씩이 준다).

* 방법은 <챙모자 손뜨개도안의 두번째 도표 "짧은뜨기 3코 모아뜨기"> 입니다.

이런 식으로 코를 줄여가며 짧은뜨기가 9코 남을 때까지 계속 뜬다(=어깨 끈 너비).

이 9코에 매코마다 짧은뜨기를 해주며, 끈 길이가 30cm가 될 때까지 뜬다.

마름모 4: 반대편에 마름모 3과 똑같이 뜨면 된다.

양쪽 끈을 이어주면 가방이 완성됩니다.

점선은 마름모와 끈이 반씩 접혀진 부분을 의미합니다.

마름모 5개로 이루어진 가방입니다. 실은 8볼(400g)이 필요합니다.

뜨는 방식은 같고, 다른 점만 설명하겠습니다.

1.마름모 1은 반으로 접어 가방 바닥이 된다.

2.마름모 2는 1의 두 변을 따라 코를 주워서 (꼭지점에서 시작하여 죽 내려가고, 중앙이 되는 점에서

1코, 죽 올라가며 각 코마다 짧은뜨기 1코씩) 뜨는데, 1코 남을 때까지 줄이면서 뜨고 마무리한다.

3.마름모 3은 2와 똑같이, 반대편에 뜬다.

4.마름모 4는 2와 3 사이에서 코를 주워, 9코 남을 때까지 코를 줄여가며 뜨고,

30cm 길이의 끈을 만든다.

5.마름모 5를 반대편 2와 3 사이에 똑같이 뜨고나서, 양쪽 끈을 연결해주면 가방이 완성된다.

점선은 마름모가 반으로 접혀진 부분을 의미합니다.

* 마름모를 원하는 크기로 뜬 후 이 방식대로 계속 이어가며 뜨면,

자투리 천 조각을 꿰매 조각보 등을 만드는 전통공예와 같이, 다양한 작품을 만들 수 있을거라 생각

되네요. 좋은 아이디어로 다양한 작품을 만들어보세요.

사무용소파/중역용소파/응접실소파/인조가죽소파/1인용,3인용소파/소파

() — Sun, 19 Feb 2012 11:46:14 +0900

사무용소파/웰빙소파(GT-**********

국내에서 제작한 웰빙 고급 사무용 소파입니다.

인조가죽,천연가죽으로 제작이 가능하고,2인용 소파는 주문제작입니다.

소파테이블,전화대,소파세트로 어느공간이나 잘어울리는 고급 사무용 소파입니다.

소주안주로 딱- 얼큰한 닭매운탕~!

() — Sat, 18 Feb 2012 14:02:35 +0900

사진만봐도 얼큰함이 느껴지시지 않나요 ?? ㅋㅋ

진짜 닭매운탕 요거이 소주안주로 딱이지요 ㅋㅋ

술좋아하는 울부부는 집에서 저녁에 소주안주 될만한거 하나씩해서

저녁에 반주로 한잔씩 자주 마시거든요 ㅎ

아마 그래서 자꾸 배가 나오나봐요 ㅋㅋㅋㅠㅠ

재료: 닭1마리, 감자中3개, 당근1/2개, 양파1개,청양고추3개, 대파1/2대, 물5컵, 떡이나 당면적당히

깻잎7장(쑥갓으로 대체가능), 팽이버섯반개

양념: 고추장2큰술, 고춧가루3큰술, 간장3.5큰술, 다진마늘1.5큰술, 맛술2큰술, 생강약간, 후춧가루약간,

들깨가루1큰술(생략가능)

닭은 깨끗히 씻어 저는 기름기가 싫어서 껍질 벗겨 끓는물에 살짝 데쳐줬는데요 그냥 씻어서 바로 조리하셔도 되요. 닭 속부분에 붉은 핏덩이같은거 그거 말끔히씻어내어 주세요. 냄새의 원인이예요

잘씻은 닭은 물5컵을 넣고 청주도 약간넣고 익혀줍니다.

닭이 익는동안 야채도 손질해놓구요

당근이나 감자는 도톰히 썰고

대파와 고추는 어슷어슷썰어두구요

양파는 맘대로 썰어주세요 ㅋ

전 감자 작은 알감자라서 통으로 썼어요

닭이 어느정도 익으면

위레시피대로 양념을 만들어 풀어주구요

감자와 당근도 넣어줍니다.

감자에 젓가락이 푹푹 들어가도록 잘익으면

양파 고추 대파도 넣어주고

떡뽁이 떡이나 당면도 불려서 넣어줍니다.

저는 떡국떡 남은게 잇어서 떡국떡 물에 담궜다가 넣어줬습니다.

떡이나 당면넣으면 물이 넘 쫄아들수도있으니

넘 쫄아들었다 싶음 뜨거운물을 좀더 추가해주시면 된답니다.

떡이나 당면도 다 익었으면

깻잎을 7장정도 썰어 넣어주고

팽이버섯도 넣어줍니다.

깻잎대신 쑥갓을 넣으셔도 되구요

들깨가루는 싫어하거나 없으시면 않넣으셔도 되구요

전 사둔게 있어 한숟가락만 넣어줬는데 닭매운탕 국물과 잘어울리더라구요 ㅎㅎㅎ

ㅋㅋㅋㅋ

얼큰한 닭매운탕 다됐답니다.

요새 햇감자

참맛있네요 ㅎ

전 떡과 감자 부터 쏙쏙 건져먹고

울랑은 닭먹고 ㅋㅋ

소주도 한잔 ㅎ

역시 술은 소주가

남이섬펜션 낚시

() — Sat, 18 Feb 2012 12:40:36 +0900

남이섬펜션 숲속의호수펜션의 가을 풍경과 바로 앞에있는 호수에서 낚시로 대물잡은 모습입니다

사계절중 가을 단풍이 가장 예쁜 숲속의호수 가을이 저물어가는 풍경을 사진에 담아보았습니다

커플로 가을 ゴ洑